科學家不僅證明了人類的耐力是有限的，而且他們甚至能夠給出一個數字。
科學發現人類耐力的極限
科學家終於解決了是否有限制的問題人類的耐力甚至能夠指定上限值。
新報告來自英國廣播公司訊息詳細介紹了科學家對世界上一些最極限運動員進行研究的工作，以確定人類耐力的極限（如果有的話），並揭示他們實際上得出的結論是，人體的極限是存在的。這項研究由杜克大學的科學家進行，考察了在美國各地進行為期 140 天、3,080 英里的跑步比賽的運動員，並觀察了該賽事對他們身體的影響。
科學家在比賽前和比賽期間測量了靜止代謝率（RMR），即身體不活動時燃燒的卡路里數，也測量了比賽期間燃燒的卡路里數。
該研究發表於科學進步，發現燃燒的卡路里一開始很高，然後隨著時間的推移而下降，並穩定在競爭對手 RMR 的 2.5 倍左右。
杜克大學的赫爾曼·龐澤 (Herman Pontzer) 表示：“你可以在幾天內做一些非常激烈的事情。”英國廣播公司新聞，“但如果你想持續更長時間，那麼你就必須回撥它。”
例如，跑一場馬拉松（26 英里多一點）消耗的卡路里是跑者 RMR 消耗的卡路里的 15.6 倍，但這類賽事通常只會持續一天。時間範圍越長，您獲得的 RMR 就越接近 2.5 倍。例如，在為期 23 天的環法自行車賽中，騎自行車的人燃燒的卡路里是其 RMR 的 4.9 倍，而在穿越南極洲的 95 天長途跋涉中，參與者燃燒的卡路里是其 RMR 的 3.5 倍。
從本質上講，身體需要執行的時間越長，您就越接近 2.5 倍的 RMR。
「每個事件的每個數據點都被映射到這個美麗清晰的人類耐力屏障上，」龐澤說。“據我們所知，沒有人能夠克服這個困難。”
2.5 倍 RMR 成為硬性限制的原因可能與人體消化營養並將食物轉化為能量的方式有關。研究人員發現，從長遠來看，人體根本無法消化和加工足夠的食物來產生超過 RMR 2.5 倍的熱量攝取。身體最初可以利用其他能量儲存，燃燒最初的卡路里，但是一旦你燃燒掉體內所有的脂肪和多餘的肌肉，剩下的就是卡路里攝入量，這最終是人類的極限。 。
