과학자들은 인간의 인내력에 한계가 있다는 사실을 밝혀냈을 뿐만 아니라 그 한계에 대한 수치도 계산해 냈습니다.
과학에서 찾은 인간 지구력의 한계
과학자들은 마침내 한계가 있는지에 대한 문제를 해결했습니다.인간의 지구력심지어 천장의 값을 할당할 수도 있었습니다.
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새로운 보고서BBC에서소식인간의 지구력에 한계가 있는지 확인하기 위해 세계에서 가장 극단적인 운동선수들을 연구하는 과학자들의 작업을 자세히 설명하고 실제로 인체가 할 수 있는 일에는 궁극적인 한계가 있다는 결론을 내렸습니다..
듀크 대학교 과학자들이 실시한 연구에서는 140일 동안 3,080마일에 걸쳐 미국 전역을 달리며 경쟁하는 운동선수들을 관찰하고 그 운동이 그들의 신체에 미치는 영향을 조사했습니다.과학자들은 경기 전과 경기 중에 휴식 대사율(RMR), 즉 신체가 활동하지 않을 때 소모하는 칼로리 수를 측정했으며 경기 자체 중에 소모된 칼로리 수도 측정했습니다.
에 발표된 연구과학 발전, 소모된 칼로리가 높기 시작하다가 시간이 지남에 따라 떨어지며 경쟁사 RMR의 약 2.5배 수준으로 유지된다는 사실을 발견했습니다.
듀크 대학의 허먼 폰처(Herman Pontzer)는 "이틀 동안은 정말 강렬한 일을 할 수 있다"고 말했습니다.BBC 뉴스, "하지만 더 오래 지속하고 싶다면 다시 전화를 걸어야 합니다."
예를 들어, 26마일이 조금 넘는 마라톤을 달리는 것은 주자의 RMR에 의해 소모되는 칼로리의 15.6배를 소모하지만 이러한 이벤트는 일반적으로 하루만 지속됩니다.기간이 길수록 RMR의 2.5배에 가까워집니다.예를 들어, 23일간의 투르 드 프랑스 동안 사이클리스트들은 RMR의 4.9배에 달하는 칼로리를 소모했으며, 남극 대륙을 통과하는 95일간의 트레킹에서는 참가자들이 RMR의 3.5배에 달하는 칼로리를 소모했습니다.
본질적으로 신체의 활동 시간이 길어질수록 RMR의 2.5배에 가까워집니다.
"모든 이벤트에 대한 모든 데이터 포인트는 모두 인간의 지구력이라는 아름답고 선명한 장벽에 매핑됩니다."라고 Pontzer는 말했습니다."우리가 아는 누구도 그것을 통과한 적이 없습니다."
2.5배 RMR을 엄격한 제한으로 만드는 것은 인체가 영양소를 소화하고 음식을 에너지로 변환하는 방식과 관련이 있을 수 있습니다.연구진은 인체가 장기적으로 칼로리 섭취량의 2.5배 이상인 RMR을 생성할 만큼 충분한 음식을 소화하고 처리할 수 없다는 사실을 발견했습니다.신체는 처음에는 다른 에너지 저장소를 활용하여 초기에 엄청난 양의 칼로리를 태울 수 있지만, 일단 신체의 지방과 과도한 근육을 모두 태운 후에는 남은 것은 칼로리 섭취뿐입니다. 이는 궁극적으로 인간이 섭취할 수 있는 한계입니다.신체는 에너지 측면에서 할 수 있습니다.
