NHS가 승인한 새로운 온라인 치료법은 불안과 외상후 스트레스 장애에서 회복하는 어린이와 성인의 수를 2~3배 늘리는 데 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다.

어린이와 청소년 5명 중 1명은영국에서는 8세에서 25세 사이에 정신 장애가 있을 가능성이 있고성인 4명 중 1명NHS England에 따르면 영국에서는 특정 해에 적어도 한 번 이상 진단 가능한 정신 건강 문제를 경험합니다.

하지만긴 정신 건강 대기자 명단, 급증하는 수요와 일부 환자가 대면 진료에 참석하기 어려운 상황에서 지난해 국립 보건 임상 우수 연구소 (National Institute for Health and Clinical Excellence)초기 가치 평가NHS 전반에 걸쳐 사용할 수 있는 다양한 온라인 치료법을 권장했습니다.

옥스포드 대학이 개발한 4가지 인터넷 치료법이 이제 9월부터 NHS 신탁, 정신 건강 시설, 학교 및 대학 전반에 걸쳐 출시될 예정입니다.West Sussex, Oxfordshire, Buckinghamshire, Leicestershire, Manchester, North Tyneside 및 London을 포함하여 20개 이상의 지역이 이미 등록되었습니다.

옥스퍼드 대학은 Koa Health에 4가지 온라인 치료법 모두를 제공하도록 허가했습니다. 이 치료법은 성인, 청소년, 사회적 불안이 있는 5~12세 어린이 및 PTSD가 있는 성인을 위한 별도의 온라인 프로그램으로 구성됩니다.

청소년 및 성인 치료의 경우 환자는 치료사와 약 20~30분 동안 전화 또는 영상 약속을 하는 일련의 온라인 모듈을 통해 작업합니다.치료법은 연중무휴 24시간 이용 가능하며 콘텐츠는 대면 치료법을 그대로 재현하도록 설계되었으며 매우 개인화되어 있습니다.어린이의 경우 이 프로그램에는 부모와 보호자가 치료사의 지원을 받아 집에서 치료를 제공할 수 있도록 교육이 포함됩니다.

연구에 따르면 네 가지 온라인 플랫폼 모두의 영향이 입증되었습니다.에이무작위 대조 시험사회불안장애가 있는 성인을 대상으로 한 인터넷 인지치료에서는 대면 치료를 받은 환자와 마찬가지로 환자도 회복되는 것으로 나타났으나 임상의의 시간이 19시간이 아닌 6.5시간밖에 걸리지 않았다.별도의 재판청소년 버전사회 불안 인터넷 치료에 따르면 젊은 사람들의 77%가 치료 종료 시 더 이상 사회적 불안을 느끼지 않는 것으로 나타났습니다.

옥스포드 대학의 실험 심리학 교수인 데이비드 클라크(David Clark)는 "이것은 상당한 성과"라고 말했습니다. 왜냐하면 사회적 불안의 경우 일반 CBT와 같은 심리적 치료법이 가장 효과적이지 않기 때문입니다.

...우리 계산에 따르면 NHS 치료사가 이러한 프로그램을 사용하고 이를 통해 사람들을 지원할 수 있다면 도움을 줄 수 있을 것입니다. 회복되는 환자의 2~3배 증가 사회적 불안과 PTSD....

외상후 스트레스 장애(PTSD) 연구를 주도한 옥스포드 대학교 심리학자 Anke Ehlers 교수는 다음과 같이 말했습니다. “우리는 광범위한 외상으로 인해 PTSD를 겪는 환자들을 대상으로 디지털 치료법을 테스트했습니다.회복률과 삶의 질 향상이 탁월합니다.” 환자들은 편리한 시간에 집에서 치료를 받을 수 있다는 점을 중요하게 생각한다고 덧붙였습니다.

Mind의 콘텐츠 책임자인 Kerry McLeod는 온라인 치료의 확대를 환영했지만 환자가 자신에게 적합한 것을 선택할 수 있다는 것이 중요하다고 강조했습니다.그녀는 다음과 같이 말했습니다: '우리는 새로운 디지털 치료법의 개발을 지지하며, 대면 치료가 더 어렵다고 느끼는 사람들이 더 쉽게 접근할 수 있는 대화 치료법을 환영합니다.

``어떤 사람들은 대면 치료가 더 유익한 지원 소스라고 생각할 수 있으므로 정신 건강 문제가 있는 사람들이 자신이 받는 치료 유형을 선택할 수 있는 것이 중요합니다.

NHS 대변인은 다음과 같이 말했습니다. “매년 치료사의 지원과 함께 정신 건강 관리가 필요한 환자를 위해 수십만 가지 치료법이 온라인으로 제공됩니다.

NHS는 더 많은 환자가 적시에 정신 건강 관리를 받을 수 있도록 하기 위해 더 많은 조치가 필요하다는 점을 인식하고 있으며, 임상적으로 적절하고 Nice 지침에 따라 디지털 도구를 사용하면 이러한 중요한 지원이 필요한 사람들에게 도움이 될 수 있음을 인식하고 있습니다.