Las nuevas terapias en línea aprobadas por el NHS podrían ayudar a dos o tres veces más niños y adultos a recuperarse de la ansiedad y el trastorno de estrés postraumático, sugiere una investigación.

Uno de cada cinco niños y jóvenesen Inglaterra entre 8 y 25 años padecen un probable trastorno mental yuno de cada cuatro adultosen Inglaterra experimenta al menos un problema de salud mental diagnosticable en un año determinado, según NHS England.

pero conlargas listas de espera de salud mental, el aumento de la demanda y algunos pacientes tienen dificultades para asistir a las citas cara a cara, el año pasado el Instituto Nacional de Salud y Excelencia Clínicaevaluación temprana del valorrecomendó una variedad de terapias en línea para su uso en todo el NHS.

A partir de septiembre se implementarán cuatro tratamientos de Internet desarrollados por la Universidad de Oxford en los fideicomisos del NHS, centros de salud mental, escuelas y universidades.Más de 20 áreas ya se han inscrito, incluidas West Sussex, Oxfordshire, Buckinghamshire, Leicestershire, Manchester, North Tyneside y Londres.

La Universidad de Oxford ha autorizado a Koa Health para proporcionar las cuatro terapias en línea, que consisten en programas en línea separados para adultos, adolescentes y niños de cinco a 12 años con ansiedad social y para adultos con trastorno de estrés postraumático.

Para los tratamientos para adolescentes y adultos, los pacientes trabajan a través de una serie de módulos en línea con citas telefónicas o por video de alrededor de 20 a 30 minutos con su terapeuta.Se puede acceder a las terapias las 24 horas del día, los 7 días de la semana y el contenido ha sido diseñado para replicar lo que obtendría en la terapia cara a cara y es muy personalizado.Para los niños, el programa implica que los padres y tutores reciban capacitación para brindar el tratamiento en casa, con el apoyo de un terapeuta.

Los estudios han demostrado el impacto de las cuatro plataformas en línea.Aensayo controlado aleatorioUn estudio de terapia cognitiva por Internet para adultos con trastorno de ansiedad social encontró que los pacientes se recuperaban tan bien como los que recibían tratamiento cara a cara, pero en lugar de tomar 19 horas de tiempo del médico, solo tomó 6,5 horas.Un juicio separado delversión adolescentede la terapia de Internet para la ansiedad social encontró que el 77% de los jóvenes ya no tenían ansiedad social al final del tratamiento.

"Esto es todo un logro", dijo David Clark, profesor de psicología experimental en la Universidad de Oxford, "porque en el caso de la ansiedad social, los tratamientos psicológicos como la TCC general son los menos efectivos".

âNuestro cálculo es que si los terapeutas del NHS pudieran utilizar estos programas y apoyar a las personas a través de ellos, entonces podrían ayudar dos o tres veces el número de pacientes que se recuperan de ansiedad social y trastorno de estrés postraumático”.

La profesora Anke Ehlers, psicóloga de la Universidad de Oxford, que dirigió el trabajo sobre el trastorno de estrés postraumático (TEPT), dijo: “Hemos probado la terapia digital con pacientes que padecen PTSD debido a una amplia gama de traumas.Las tasas de recuperación y las mejoras en la calidad de vida son excelentes”. Los pacientes valoran poder recibir su terapia desde casa en el momento que les resulte más conveniente, añadió.

Kerry McLeod, directora de contenido de Mind, acogió con satisfacción la expansión del tratamiento en línea, pero destacó que era importante que los pacientes pudieran elegir lo que era adecuado para ellos.Ella dijo: “Apoyamos el desarrollo de nuevas terapias digitales y damos la bienvenida a las terapias de conversación que sean más accesibles para quienes puedan encontrar más desafiante el tratamiento cara a cara.

âAlgunas personas encontrarán que las terapias cara a cara son una fuente de apoyo más beneficiosa, por lo que es crucial que las personas que viven con problemas de salud mental puedan elegir el tipo de tratamiento que recibenâ

Un portavoz del NHS dijo: “Cada año se ofrecen en línea cientos de miles de terapias de este tipo a pacientes que necesitan atención de salud mental junto con el apoyo de un terapeuta.

"El NHS reconoce que es necesario hacer más para garantizar que más pacientes puedan recibir acceso a atención de salud mental oportuna y, cuando sea clínicamente apropiado y de acuerdo con la guía de Niza, el uso de herramientas digitales puede ayudar a las personas que necesitan este apoyo vital".