आध्यात्मिक होने की पहचान रखने वाले अमेरिकियों की संख्या बढ़ रही है, जबकि कई लोग खुद को इससे दूर कर रहे हैंसंगठित धर्म.2023 प्यू रिसर्च अध्ययन के अनुसार, 10 में से सात अमेरिकी खुद को किसी न किसी तरह से आध्यात्मिक बताते हैं, एक ऐसी अवधारणा जो संगठित धर्म से जुड़ी हो सकती है या इसके बाहर मौजूद हो सकती है।

कोलंबिया विश्वविद्यालय के टीचर कॉलेज में नैदानिक ​​​​मनोवैज्ञानिक और "द अवेकन्ड ब्रेन" और "द स्पिरिचुअल चाइल्ड" की लेखिका लिसा मिलर का कहना है कि आध्यात्मिकता के बिना मानवता संकट के बिंदु पर है।अपने कनेक्टिकट स्थित घर पर एक साक्षात्कार में, उन्होंने लिसा लिंग को ध्यान के माध्यम से पढ़ाया जिससे एक आध्यात्मिक अनुभव प्राप्त हुआ। 

"धर्म, हमारी खूबसूरत विश्व आस्था परंपराएं, यह हमारे माता-पिता और दादा-दादी का उपहार है," मिलर ने ध्यान के बाद समझाया।"आध्यात्मिकता जन्मजात है। आध्यात्मिकता एक जन्मजात मानवीय क्षमता है।"

मिलर ने एमआरआई अध्ययन सहित वैज्ञानिक अनुसंधान की ओर इशारा किया, जो दर्शाता है कि आध्यात्मिकता मानव मस्तिष्क में अंतर्निहित है 

मिलर ने कहा, "अब हमारे पास 20 वर्षों का एक उत्कृष्ट सहकर्मी समीक्षा विज्ञान है जो कहता है कि हम स्वाभाविक रूप से आध्यात्मिक प्राणी हैं।""जब हम अपने आध्यात्मिक केंद्र को मजबूत करते हैं, तो हम स्वस्थ होते हैं। हम अधिक लचीले होते हैं।"

2023 गैलप पोल में पाया गया कि 82% अमेरिकियों के पास किसी न किसी प्रकार की आध्यात्मिक विश्वास प्रणाली है।साथ ही, कम लोग संगठित धर्म से अपनी पहचान बना रहे हैं।दक्षिणी कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय में अंतरधार्मिक पादरी वरुण सोनी ने इस बदलाव को देखा है।उनका कहना है कि लोग अक्सर धर्म को हिंसा, स्त्री-द्वेष और विरोधी भावना से जोड़ते हैं।एलजीबीटीक्यू+बयानबाजी.लेकिन उनका मानना ​​है कि वे तस्वीर का कुछ हिस्सा मिस कर रहे हैं।

सोनी ने कहा, "धर्म सामाजिक सेवाओं, मुक्ति धर्मशास्त्र, अस्पतालों और स्कूलों का भी स्थान है।"

आस्था और आध्यात्मिकता पर चर्चा के बावजूद, सोनी ने कहा कि छात्रों के साथ उनकी बातचीत में भगवान का उल्लेख शायद ही कभी किया जाता है 

उन्होंने कहा, "आपको धर्म की ज़रूरत नहीं है और आपको भगवान की ज़रूरत नहीं है, लेकिन आपको किसी पवित्र चीज़ की ज़रूरत है। आपको कुछ ऐसी चीज़ की ज़रूरत है जो आपको सुबह उठा सके।"

सोनी देश में किसी भी अन्य पादरी की तुलना में अधिक छात्र धार्मिक समूहों की देखरेख करते हैं और उन्होंने एक प्रवृत्ति देखी है: कॉलेज में प्रवेश करने वाले लगभग 50% छात्रों की कोई धार्मिक पृष्ठभूमि नहीं है।वहीं, डिप्रेशन भी बढ़ रहा है।वह विश्वास की कमी और अवसाद में वृद्धि के बीच एक सीधा संबंध देखते हैं, कई युवा अपनी आध्यात्मिक पहचान के प्रतिस्थापन के रूप में सोशल मीडिया की ओर रुख कर रहे हैं।

मिलर इस बात से सहमत हैं कि किशोरों और युवा वयस्कों के लिए आध्यात्मिकता का पोषण आवश्यक है।इसके बिना, वह चेतावनी देती है, "आध्यात्मिक उद्भव शून्यता...निराशा और अवसाद में बदल सकता है।"

अपने आध्यात्मिक मूल को जागृत करने की चाह रखने वालों के लिए, मिलर लोगों को समकालिकता के क्षणों पर ध्यान देने के लिए प्रोत्साहित करती है - ऐसी घटनाएं जो संयोग लगती हैं लेकिन उनका मानना ​​​​है कि गहरे अर्थ रखते हैं।

लिंग के साथ निर्देशित ध्यान के दौरान, एक सफेद पक्षी खिड़की से उड़ गया।लिंग ने इसे एक संकेत के रूप में लिया, क्योंकि उस समय वह अपने जीवन में समकालिकता के बारे में सोच रही थी।मिलर ने इसे "पवित्र समकालिकता" कहा।

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