यदि आप एक जोड़ी पर अपना हाथ नहीं जमा सकते हैंसूर्यग्रहणचश्मा, विशेषज्ञों का कहना है कि अभी भी रास्ते हैंघटना का आनंद लेंसुरक्षित रूप से.

इसके अलावा असुरक्षित विकल्प भी हैं, जिनमें आपके सामान्य धूप का चश्मा पहनना शामिल है - या यहां तक ​​कि दो या तीन को एक साथ रखना भी शामिल है।

सेंट लुइस में ब्रिंटन विजन के नेत्र रोग विशेषज्ञ और चिकित्सा निदेशक डॉ. जेसन पी. ब्रिंटन ने कहा, "ऐसी कोई मात्रा नहीं है जिसे लोग पहन सकें, जो आईएसओ मानक फिल्टर और ग्रहण चश्मे द्वारा प्रदान की जाने वाली फ़िल्टरिंग की भरपाई कर सके।".

नासा के अनुसार, आपको ग्रहण का चश्मा पहनकर भी, कैमरे के लेंस, फोन, दूरबीन या दूरबीन से ग्रहण को नहीं देखना चाहिए।सूर्य की किरणें कर सकती हैंलेंस के माध्यम से जलाओ और आंख को गंभीर चोट पहुंचाता है।

तो आप क्या उपयोग कर सकते हैं?यहाँ डॉक्टर क्या सुझाव देते हैं:

घर पर अपना खुद का ग्रहण-सुरक्षित चश्मा कैसे बनाएं

यदि आपके पास पारंपरिक सूर्य ग्रहण चश्मा नहीं है, तो ब्रिंटन ने कहा कि आप नंबर 14 वेल्डर चश्मा (उन लोगों के लिए जिनके पास पहुंच हो सकती है) या एल्युमिनाइज्ड मायलर प्लास्टिक शीट से भी देख सकते हैं।

पारंपरिक सूर्य ग्रहण चश्मे की तरह, ब्रिंटन ने कहा कि यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि आप जिस सामग्री को देख रहे हैं वह पूरी तरह बरकरार है।

उन्होंने कहा, "सुनिश्चित करें कि कोई खरोंच या क्षति न हो।" 

सुरक्षित ग्रहण देखने के लिए पिनहोल प्रोजेक्टर कैसे बनाएं

कोई चश्मा नहीं?अप्रत्यक्ष रूप से देखना अपनी आंखों को नुकसान पहुंचाए बिना ग्रहण का आनंद लेने का एक और तरीका है 

ब्रिंटन ने कहा कि घटना को परोक्ष रूप से देखने के कई तरीके हैं, जिसमें घर में बना पिनहोल प्रोजेक्टर भी शामिल है।इसे बनाने का तरीका यहां बताया गया है:

• कागज के एक टुकड़े में एक छोटा पिनहोल डालें
• सूरज से दूर मुख करके कागज को बाहर रखें ताकि सूरज की रोशनी उस पर पड़े
• जमीन पर (या अपने नीचे रखे कागज के दूसरे टुकड़े पर) सूर्य के पिनहोल प्रक्षेपण को देखें, इसे एक पूर्ण चक्र से धीरे-धीरे गायब होते हुए देखें। 

"यदि आप समग्रता के मार्ग पर हैं, तो निस्संदेह यह पूरी तरह से गायब हो जाता है।"ब्रिंटन ने कहा।"यह देखने का एक अप्रत्यक्ष तरीका है जो उचित है।"

अनाज के डिब्बे से ग्रहण दर्शक कैसे बनाएं

यदि आप अपने अप्रत्यक्ष देखने के उपकरण को थोड़ा और विस्तृत बनाना चाहते हैं, तो आप घर में कुछ और सामग्रियों के साथ एक ग्रहण दर्शक बना सकते हैं।ऐसे:

• एक छोटा डिब्बा ढूंढें (लोकप्रिय विकल्प अनाज और जूते के डिब्बे हैं)
• बॉक्स के नीचे दो छेद काटें
• टेप का उपयोग करके, किसी एक छेद को कागज के टुकड़े या छोटे पिनहोल से छिद्रित एल्यूमीनियम पन्नी से ढक दें
• सूर्य से दूर मुख करके प्रकाश को पिनहोल पर पड़ने दें
• बॉक्स के अंदर के बचे हुए उद्घाटन से देखते हुए, सूर्य का प्रक्षेपण एक पूर्ण चक्र से ग्रहण की ओर जाता हुआ देखें

एक दृश्य की आवश्यकता है?सीबीएस पिट्सबर्ग के मौसम विज्ञानी रे पेटेलिनअनाज बॉक्स पिनहोल व्यूअर बनाने का आसान चरण-दर-चरण प्रदर्शन, जिसे आप नीचे देख सकते हैं।

डॉक्टर यह सुनिश्चित करने के तरीके साझा करते हैं कि आपके ग्रहण देखने वाले सुरक्षित हैं

नेत्र रोग विशेषज्ञ, रेटिनल विशेषज्ञ और नेत्र स्वास्थ्य कंपनी बॉश में मुख्य चिकित्सा अधिकारी डॉ. येहिया हशद ने कहा, "सैद्धांतिक रूप से, चूंकि आप ग्रहण या आंशिक ग्रहण के दौरान सीधे सूर्य की ओर नहीं देख रहे हैं, (ग्रहण देखने वालों को) सुरक्षित रहना चाहिए।"लोम्ब."हालांकि, ऐसा कहने के बाद, इसका कार्यान्वयन कभी-कभी हमें चिंतित करता है।"

• क्या आपका ग्रहण चश्मा सुरक्षित है?यहां बताया गया है कि कैसे जानें कि पूर्ण सूर्य ग्रहण के दौरान वे वास्तव में आपकी आंखों की रक्षा करेंगे या नहीं.
  

क्यों?उन्होंने कहा, कभी-कभी लोग बॉक्स या पिनहोल को सही दिशा में समायोजित करने के लिए सूरज की ओर एक छोटी सी झलक देखते हैं।यह विशेष रूप से बच्चों के साथ आम हो सकता है, जो ग्रहण देखने के परिणामों को नहीं समझ सकते हैं।

हशद ने कहा, "यही वह बात है जो हमें कभी-कभी इस पद्धति के बारे में रूढ़िवादी बनाती है।""हम हमेशा चिंता करते हैं, जब तक कि आप इसके कार्यान्वयन की निगरानी नहीं कर रहे हों, खासकर बच्चों के साथ क्योंकि वे इस प्रकार की स्थितियों के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं।"

आपको पूर्ण सूर्य ग्रहण के लिए एक विशेष दर्शक की आवश्यकता क्यों है?

आंखों की क्षति को रोकने के लिए ग्रहण के दौरान आंखों की सुरक्षा महत्वपूर्ण है।

ब्रिंटन ने कहा, "अगर कोई ग्रहण को संक्षेप में देखता है, अगर यह बेहद संक्षिप्त है, तो कुछ मामलों में नुकसान नहीं होगा, लेकिन कुछ मामलों में सेकंड के एक अंश के भीतर भी नुकसान हो सकता है।""एक नेत्र रोग विशेषज्ञ के रूप में, मैंने ऐसे मरीज़ों को देखा है जिन्हें तथाकथित एक्लिप्स या सोलर रेटिनोपैथी है।"

ग्रहण देखने के बाद आंखों की क्षति के लक्षणों में सिरदर्द, धुंधली दृष्टि, काले धब्बे, रंग, रेखाएं और आकार देखने के तरीके में बदलाव शामिल हैं।

में:
• ग्रहण