如果您一天的大部分時間都坐在辦公桌前，並且想要一個更符合人體工學的解決方案，那麼站立式辦公桌是一個絕佳的選擇家辦公室。這種類型的桌子可以幫助減輕頸部、肩部、背部和手腕的壓力，眼睛疲勞。同時，您可以燃燒更多卡路里與您在工作日的大部分時間裡坐著相比。 

工作時站立，即使每隔幾個小時站立幾分鐘，也可以對身體健康、健身甚至心理健康產生巨大的好處。當您的辦公桌是電動且高度可調時，只要您覺得自己的身體需要改變，只需按一下按鈕即可升高或降低辦公桌。

我們精選的最佳站立式和可調式辦公桌 

站立式或可調式辦公桌的目的是幫助您更舒適地工作。我們建議使用高度可調節的辦公桌（而不是不可調節的站立式辦公桌），這樣它就可以從完美的坐姿高度切換到舒適的站立高度，而無需重新佈置辦公桌上的所有物品。 

電動模型只需按一下按鈕即可。首先確定您需要多少桌面空間以及最適合您工作習慣的辦公桌佈局。接下來，考慮您是否想要一張不可調節的站立式辦公桌、手動高度調整的辦公桌或具有電子高度調整功能的辦公桌。

我們的內部團隊 技術與遠距工作專家我們已經進行了測試和研究，以整理出最佳的站立式和高度可調辦公桌的綜述。

• 整體最佳站立式辦公桌:Branch Duo 站立式辦公桌
• 最佳可移動站立式辦公桌:精意設計三腳架站立辦公桌Pro
• 最佳預算站立式辦公桌:Flexispot 站立式辦公桌（48 英吋 x 20 英吋）
• 最適合較小的房間:Branch Due 站立式辦公桌（緊湊型）
• 最佳L型站立式辦公桌:漸進式L型書桌

有關為您的辦公室選擇最佳技術設備的專家建議，例如 桌上型電腦, 筆記型電腦,預算筆記型電腦，一個 Chromebook，一個 藥片，一個 基於 Android 的平板電腦，一個 安卓智慧型手機，一個 智慧型手機或應急電源對於家庭辦公室，請務必查看我們廣泛且不斷更新的內容 技術報道。

整體最佳站立式辦公桌：Branch Duo 站立式辦公桌

設計：具有電動高度調節功能的傳統桌面 |桌面空間：48 x 24 英吋 |桌面材質：層壓板|最大高度： 48 吋 |調節範圍：28 至 48 英吋 |顏色選項：木紋、白色、胡桃木、木炭或鼠尾草（桌面）；白色、木炭色或鼠尾草色（底座）|可選配件：書桌抽屜、理線器、電源板

這款較大版本的 Branch Duo 站立式辦公桌非常適合傳統辦公室或家庭辦公室環境，具有現代美感，有多種桌面和底色可供選擇，可以根據您的喜好進行混合和搭配。您將獲得 48 x 24 英吋的桌面空間。

桌面由層壓板製成，而底座則由耐用的粉末塗層鋼製成。辦公桌提供平滑的電動高度調整（28 吋至 48 吋之間）。雖然您可以使用整合式控制桿用一根手指調整高度，但它有兩種方便的預設（一種用於坐著，一種用於站立）。升降桌的操作速度為每秒 1.3 英吋。桌子本身的最大重量限制為 275 磅。

雙人站立式辦公桌需要一個人大約一個小時才能組裝完成。它配備了所有工具和易於遵循的說明。我們發現這張桌子的各個方面都採用優質材料精心設計。它將提供多年的功能，同時完美融入您工作空間的裝飾。它的價格非常超值。如果您正在尋找一款多功能、可調節的站立式/坐式辦公桌，旨在提供符合人體工學且舒適的工作空間，那麼這款辦公桌就是您的最佳選擇。

最佳可移動站立式辦公桌: 精意設計三腳架站立式辦公桌 Pro內涵設計設計

桌面空間：28 x 16 英吋 | 桌面材質：層壓板| 調節範圍：28 至 53 英吋 | 顏色選項：胡桃木、黑胡桃木或樺木 | 可選配件： 三腳架輪、鍵盤平台、杯架、便攜式充電集線器、筆記型電腦支架、USB 充電器、夾式燈並不是每個人都希望被限制在特定的工作空間。正是這些工作流浪者需要了解 Intension Design Tripod Standing Desk Pro。

它在不到兩分鐘的時間內就可以裝好，總重 13 磅。雖然桌子可以調整高度，但它主要設計為站立式桌子（除非您將其與高腳凳高度的椅子一起使用）。

桌子的高度可以在 28 至 53 英吋之間手動調整。（最好在桌面上放置任何內容之前執行此操作）。除了高度之外，您還可以調整桌面的角度。三腳架底座製作精良、堅固且易於安裝。桌面提供 28 x 16 英吋的工作空間。

此套裝隨附可拆卸桌面（胡桃木、黑色或樺木三種顏色供您選擇）、多功能三腳架、一個三腳架手提箱和兩個防刮筆記型電腦支架，供您以一定角度調整桌面時使用。我們發現這款便攜式站立式辦公桌非常耐用且堅固。它非常適合不喜歡局限於一個工作空間的遠端工作人員，因為辦公桌可以快速設置。使用可選的輪子，您可以輕鬆地在平坦的表面上移動桌子，然後將輪子鎖定到位。

最佳預算站立式辦公桌：Flexispot 站立式辦公桌（48 英吋 x 20 英吋）

設計：具有電動高度調節功能的傳統桌面| 桌面空間：48 x 30 英吋 | 桌面材質：層壓板| 調節範圍：28 至 48 吋|| 顏色選項：黑色| 可選配件：電線管理套件、桌下抽屜、夾式電源板、桌面腳輪（輪子）、單或雙顯示器支架、顯示器支架、筆記型電腦支架、鍵盤托盤等

Lexispot 站立式辦公桌已添加到本綜述中，因為它價格實惠且堅固。此版本的辦公桌提供寬敞的 48 吋 x 30 吋工作空間。但還有其他四種桌面尺寸可供選擇，包括 40 x 24 英寸、48 x 24 英寸、55 x 28 英寸和 60 x 24 英寸。

這是一款電動可調式辦公桌，有四種桌面和底座顏色可供選擇（黑色、楓木、白色或桃花心木）。底座採用堅固的鋼合金製成。該辦公桌的承重能力為 187 磅。需要組裝，並且您需要提供一些自己的工具。 

這款高度可調節的辦公桌非常適合家庭辦公室。我們喜歡低價。

最適合較小的房間：Branch Duo 站立式辦公桌（緊湊型）

設計：電動高度調整功能的緊湊型桌面 | 桌面空間：36 x 24 英吋 | 桌面材質：層壓板| 調節範圍：28 至 47.5 英吋 | 顏色選項：木紋、白色、木炭色、胡桃木或鼠尾草色（桌面）；白色、炭灰色或鼠尾草色（底色）| 可選配件：書桌抽屜、理線器、筆記型電腦支架、可安裝電源板

這款緊湊版 Branch Duo 站立式辦公桌提供了該公司大型辦公桌的所有特性、功能和高品質工藝，但它更適合工作空間較小的人。 

有了這款桌子，您將獲得 36 英寸 x 24 英寸的層壓桌面，有五種顏色可供選擇。它與具有三種顏色選擇的粉末塗層鋼底座相匹配。我們真正喜歡這款可調節辦公桌的地方在於其高品質的工藝以及時尚的外觀。您還可以獲得安靜且無縫的高度調節

就像這張桌子的較大版本一樣，需要組裝。它配備了所有必要的工具和易於遵循的說明。我們發現一個人大約需要一個小時才能組裝完成。有了這張桌子，您可以在家中的任何房間創造一個舒適的坐著或站著的工作環境（並在兩者之間輕鬆切換），而且不會佔用太多空間。

最佳L型站立辦公桌：漸進式L型辦公桌

設計：L 型辦公桌，附電動高度調整 | 桌面材質：層壓板| 外形尺寸：27.56 x 83.52 x 23.6 英吋 | 調節範圍：23.6 至 49.1 英吋 | 顏色選項：深橡木桌面，灰色底座| 可選配件：CPU 支架、桌下抽屜、可鎖定腳輪（輪子）、電纜管理蛇、便攜式電池

有些人在工作時喜歡真正分散開來。Progressive L 型辦公桌是一個大型單元，承重為 330 磅。底座由堅固的合金鋼製成，而一英寸厚的一體式桌面則由深橡木色層壓板製成。 

這款電動辦公桌內建的功能包括碰撞偵測、兒童鎖、節能模式、軟啟動和停止以及四個記憶位置。需要組裝，但桌子配備了所需的工具。對於需要一張具有充足工作空間的轉角式 L 形辦公桌的人來說，並且還希望快速從坐姿切換到站姿，這款超大辦公桌是理想的選擇。 

購買站立式辦公桌需要注意什麼

可調式辦公桌應該補充您的工作流程，而不是強迫您改變習慣。選擇站立式辦公桌時需要考慮以下七個事項：

您的工作空間大小：工作空間的大小應該是第一個決定因素。雖然您可能想要盡可能大的桌面空間，但辦公桌需要正確適合您的工作區域，因此在購買之前先測量空間。

桌面空間大小：您的主要選擇包括全尺寸辦公桌、更緊湊的辦公桌或 L 型辦公桌。全尺寸辦公桌通常長 48、60 或 72 英寸，寬 30、48 或 60 英寸。考慮一下您將在桌子上放置什麼（例如電腦）以及該設備需要多少空間。

手動或電子高度調節：有些站立式辦公桌設計為保持固定位置。還有手動調整的桌子，可以透過手搖曲柄升高或降低。我們建議投資購買電動可調式辦公桌。它們使用按鈕或控制桿，按下按鈕或控制桿即可快速、安靜地自動升高或降低辦公桌，且零用力。由於高度調整過程很順利，因此意外破壞辦公桌上的任何東西的可能性很小。

辦公桌品質和耐用性：特別是如果您有一台昂貴的計算機或其他高端設備，您希望桌子堅固。應考慮施工品質和材料。

易於組裝：大多數可調式辦公桌都需要組裝。計劃花一兩個小時把它們放在一起。在大多數情況下，都包含您需要的工具。如果辦公桌製造商在線上發布說明，請在購買辦公桌之前查看它們，以確保這是您可以處理的項目。

可用配件：大多數站立式和可調式辦公桌都提供可選配件，例如辦公桌抽屜、鍵盤抽屜、電纜管理系統、筆記型電腦立管、單獨的杯架或整合式電源板。 

電纜管理選項：理想情況下，您需要某種類型的電纜管理系統來消除雜亂，並讓您最大限度地減少使用的牆壁插座的數量。

我需要站立式辦公桌還是可調式辦公桌？

可調節的辦公桌可以更輕鬆地創造真正符合人體工學的工作空間，有助於消除頸部、肩部、手腕、手臂和背部疼痛。任何每天在辦公桌前花費超過六個小時的人都應該考慮購買可調節或站立式辦公桌，以獲得它們所帶來的身體和心理上的好處。

只需每小時調整約 15 分鐘的姿勢，每小時即可額外燃燒 50 卡路里，有助於改善姿勢、提高工作效率並增強精神集中度。 

當然，您需要將可調式辦公桌與適合您身高和體重的辦公椅結合。我們是的忠實粉絲赫爾曼米勒艾龍例如，辦公椅。然而，作為站立式辦公桌，為了從中獲得最大好處，請確保根據您要從事的工作類型將其設置為適合您身體的高度。 

三種最佳站立式辦公桌配件

使用我們最喜歡的配件來提高工作效率、減少雜亂並充分利用可調式辦公桌。 

電纜管理系統：電纜管理系統設計安裝在桌面下，有助於減少電纜雜亂。電纜保持井井有條且不可見。有些辦公桌還提供可連接的電源板，因此您可以直接從辦公桌為多個設備（例如電腦、顯示器和行動裝置充電器）供電，並且只需一條電源線從辦公桌連接到附近的交流電源插座。

書桌抽屜：擁有一個或多個易於取用的抽屜有助於減少雜亂，並為您最常使用的小物品提供易於訪問的存儲空間。

鍵盤抽屜：如果您使用桌上型電腦，您需要將顯示器設定在視線水平，同時使用鍵盤抽屜將鍵盤放置在最佳高度，以獲得最大的打字舒適度。您可能還發現有必要添加顯示器支架將顯示器放在桌面上以將顯示器設定在最佳高度和視角。我們是的粉絲阿蒂福克斯電梯（因為它的品質和設計），但還有很多其他顯示器支架可供選擇。