杰克·霍林斯沃斯 |Tetra 图像 |盖蒂图片社
作为CNBC 个人理财记者一年中的大部分时间，我都坐在办公桌前与人们谈论钱。
尽管总体主题保持不变，但我与消息人士的许多对话给我带来了新的视角。
当我想到要对 2023 年听到的一些最有趣、最有用的金钱见解进行综述时，我立刻就知道了我想要带回来的观点。也许这就是好建议的定义之一？您可能会忽略但不能忘记的指导？
好吧，以下是一些被采纳的想法和建议。
1.“当我们不谈论金钱时，我们就是在逃避现实”
“我发现人们对金钱的关注比对性生活的关注更加私密，”在 Showtime 纪录片系列《夫妻治疗》中担任主角的精神分析学家奥娜·古拉尼克 (Orna Guralnik) 说道。告诉我在五月。
古拉尼克说，人们可能需要数年的治疗时间才能开始关注这个话题。我对此感到惊讶！金钱是我们日常生活中不可避免的一部分，那么我们如何才能不是谈谈吧？
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更有趣的是古拉尔尼克如何阐明这种回避的危险。
“金钱是与现实接触的一个非常重要的点，”她说。“人们可以对自己有各种各样的幻想和想法。但金钱是来自现实世界的反馈。所以，当我们不谈论金钱时，我们就是在逃避现实。”
这确实引起了共鸣。我听朋友说他们已经好几个月没有检查信用卡余额了，而且我注意到在制定预算时我总是低估自己的支出。
精神分析学家奥娜·古拉尼克 (Orna Guralnik) 在 Showtime 纪录片系列《夫妻治疗》中担任主角。
来源：Showtime
古拉尼克促使人们变得更加真实。
“如果你不面对现实，你就无法照顾自己，”她说。“我们从现实中学习。我们从现实中成长。”
2. 如何在 100 岁时仍然拥有 100 万美元
比尔·斯托瓦尔这是一个很好的例子，说明了如何使支出与收入保持一致才能获得回报。
100 岁时，他仍有超过 100 万美元的积蓄。更重要的是，在他的钢铁行业职业生涯中，他的年薪从未超过4万美元。但他每年都会将收入的 2% 存起来供晚年使用，而他的雇主通常也会相应地投入。
“多年来，情况变得更加复杂，”斯托瓦尔说在我们 11 月的采访中。
比尔·斯托瓦尔和他的妻子玛莎。
他说，他唯一承担的债务是抵押贷款。直到今天，他还在杂货店寻找折扣，并在餐厅菜单上点更便宜的菜肴。他喜欢关注股市，但几乎从不买卖个股。
他的人生故事说明了坚持和节俭的好处，这是两种最有效的财务习惯。
“我总是量入为出，”斯托瓦尔说。“我不是赌徒。”
3.金钱上的挣扎不只是你的责任
当我接受采访普利策奖得主作家马修·德斯蒙德在三月份谈到他的新书《美国的贫困》时，我们谈到了他自己童年的一个故事。当他的父亲失业、银行没收了他们的房子时，德斯蒙德最初将他们的困境归咎于他的家人。
德斯蒙德说：“当你处于某件事之中时，你常常会抓住最接近你的解释，这通常与羞耻和内疚有关。”当他为第一本书采访那些面临被驱逐的人时，他说他们常常认为失去家园是他们的错。
“但我认为这是社会学家的工作，引用 C·赖特·米尔斯，将个人问题变成政治问题，”德斯蒙德说。“每年都有数百万人面临这个问题。这不关你的事”。
德斯蒙德的智慧适用于当今美国人民所经历的许多经济困难。
无论是裁员还是粮食不安全，了解你的挣扎何时是更大的社会问题的产物，可以帮助你对自己不那么严厉，并希望对他人更加富有同情心。
4.微小的财务变化具有强大的力量
我就从头开始结束吧。
一月份，我接受采访金融专家讨论人们在新年伊始应该进行的资金转移。我告诉我的消息来源，我不相信人们可以在一夜之间做出重大改变。因此，我问他们，他们是否可以做一些小事来仍然发挥作用？
他们有很多想法。